粉ミルクで赤ちゃんは便秘になる?
出産をした後母乳がたくさん出る人。とてもうらやましいですよね。しかし、殆どの方は少なからずとも粉ミルクに助けを求めているのではないでしょうか?
栄養バランス的にも良くできている最近の粉ミルクには、オリゴ糖も必ず含まれています。
しかし、母乳に含まれているガラクトオリゴ糖と比べると、量質ともにかなわないようです。
その為、母乳と粉ミルクでは赤ちゃんの腸内フローラが変わります。
ビフィズス菌の割合 : 母乳>粉ミルク
当然の事ながら母乳の方がビフィズス菌の割合が高くなります。
しかし、排便に違いが出る程の差が本当にあるのでしょうか?
私が調べた情報では、ビフィズス菌の割合は下記の通りとなっています。
ビフィズス菌の割合
- 母乳:95〜99%
- 粉ミルク:90%以上
- 成人:10%
成人では10%程度しかビフィズス菌がいないにも関わらず、
便秘ではない方が大勢いらっしゃいます。
母乳と粉ミルクを比べてしまうと、母乳の方がビフィズス菌が確かに多いかもしれませんが、
それだけでは便秘を引き起こす程の差では無いように思います。
赤ちゃんが便秘でお困りの場合には粉ミルクが原因とは限りません。
我が家の子供3人とも完全母乳なのにもかかわらず、何故か全員便秘でした
便秘でお悩みの方は、いろいろ試して赤ちゃんに合った対策法を見つける事が重要となります。
赤ちゃんの便秘対策
- お腹のマッサージ
- 赤ちゃんの体操
- オリゴ糖の摂取
- 十分な水分補給
- 綿棒浣腸
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